Schichtsalat (Nadler)
Kalorien: 238 kcal | Brennwert: 989 kJ | 11.90 % des Tagesbedarfs*
Schichtsalat (Nadler) hat 238 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 989 kJ, enthält 10.4 g Kohlenhydrate, 3.0 g Eiweiß und 19.6 g Fett. Würdest Du 100 g Schichtsalat verzehren, müsstest Du Dir dafür 4.76 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Schichtsalat deckt ca. 11.90 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
4.76 WGP
10.4 g Kohlenhydrate
19.6 g Fett
3.0 g Eiweiß
