Bonus
Kalorien: 98 kcal | Brennwert: 410 kJ | 4.90 % des Tagesbedarfs*
Rahmgemüse Blumenkohl (Iglo) hat 98 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 410 kJ, enthält 8.2 g Kohlenhydrate, 45.0 g Eiweiß und 4.8 g Fett. Würdest Du 100 g Rahmgemüse Blumenkohl verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.96 WGP (weightguard-Bonuspunkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Rahmgemüse Blumenkohl deckt ca. 4.90 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.