Low CarbLow Fat Bonus
Kalorien: 16 kcal | Brennwert: 67 kJ | 0.80 % des Tagesbedarfs*
Blattspinat Natur TK (Iglo) hat 16 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 67 kJ, enthält 0.5 g Kohlenhydrate, 3.0 g Eiweiß und 0.5 g Fett. Würdest Du 100 g Blattspinat Natur TK verzehren, müsstest Du Dir dafür 0.32 WGP (weightguard-Bonuspunkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Blattspinat Natur TK deckt ca. 0.80 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.