Spinat frisch (Naturprodukt)
Low CarbLow ProtLow Fat Bonus
Kalorien: 23 kcal | Brennwert: 96 kJ | 1.15 % des Tagesbedarfs*
Spinat frisch (Naturprodukt) hat 23 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 96 kJ, enthält 1.4 g Kohlenhydrate, 2.9 g Eiweiß und 0.4 g Fett. Würdest Du 100 g Spinat frisch verzehren, müsstest Du Dir dafür 0.46 WGP (weightguard-Bonuspunkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Spinat frisch deckt ca. 1.15 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
0.46 WGP
1.4 g Kohlenhydrate
0.4 g Fett
2.9 g Eiweiß
