Grünkohl, frisch (Naturprodukt)
Low CarbLow Fat Bonus
Kalorien: 45 kcal | Brennwert: 188 kJ | 2.25 % des Tagesbedarfs*
Grünkohl, frisch (Naturprodukt) hat 45 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 188 kJ, enthält 2.5 g Kohlenhydrate, 4.3 g Eiweiß und 0.9 g Fett. Würdest Du 100 g Grünkohl, frisch verzehren, müsstest Du Dir dafür 0.90 WGP (weightguard-Bonuspunkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Grünkohl, frisch deckt ca. 2.25 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
0.90 WGP
2.5 g Kohlenhydrate
0.9 g Fett
4.3 g Eiweiß
