Blumenkohl (Freshona / Lidl)
Low Fat Bonus
Kalorien: 40 kcal | Brennwert: 166 kJ | 2.00 % des Tagesbedarfs*
Blumenkohl (Freshona / Lidl) hat 40 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 166 kJ, enthält 3.0 g Kohlenhydrate, 3.6 g Eiweiß und 0.9 g Fett. Würdest Du 100 g Blumenkohl verzehren, müsstest Du Dir dafür 0.80 WGP (weightguard-Bonuspunkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Blumenkohl deckt ca. 2.00 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
0.80 WGP
3.0 g Kohlenhydrate
0.9 g Fett
3.6 g Eiweiß
