Stangen-Spargel (Beste Ernte)
Low ProtLow Fat
Kalorien: 26 kcal | Brennwert: 109 kJ | 1.30 % des Tagesbedarfs*
Stangen-Spargel (Beste Ernte) hat 26 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 109 kJ, enthält 3.4 g Kohlenhydrate, 1.9 g Eiweiß und 0.3 g Fett. Würdest Du 100 g Stangen-Spargel verzehren, müsstest Du Dir dafür 0.52 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Stangen-Spargel deckt ca. 1.30 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
0.52 WGP
3.4 g Kohlenhydrate
0.3 g Fett
1.9 g Eiweiß
