Süßkartoffel, gegart (Naturprodukt)
Low ProtLow Fat Bonus
Kalorien: 95 kcal | Brennwert: 398 kJ | 4.75 % des Tagesbedarfs*
Süßkartoffel, gegart (Naturprodukt) hat 95 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 398 kJ, enthält 24.1 g Kohlenhydrate, 1.6 g Eiweiß und 1.0 g Fett. Würdest Du 100 g Süßkartoffel, gegart verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.90 WGP (weightguard-Bonuspunkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Süßkartoffel, gegart deckt ca. 4.75 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
1.90 WGP
24.1 g Kohlenhydrate
1.0 g Fett
1.6 g Eiweiß
