Bonus
Kalorien: 86 kcal | Brennwert: 360 kJ | 4.30 % des Tagesbedarfs*
Blumenkohlauflauf mit Käse hat 86 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 360 kJ, enthält 5.6 g Kohlenhydrate, 4.6 g Eiweiß und 4.5 g Fett. Würdest Du 100 g Blumenkohlauflauf mit Käse verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.72 WGP (weightguard-Bonuspunkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Blumenkohlauflauf mit Käse deckt ca. 4.30 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.