Spargel grün frisch (Naturprodukt)
Low CarbLow ProtLow Fat Bonus
Kalorien: 18 kcal | Brennwert: 75 kJ | 0.90 % des Tagesbedarfs*
Spargel grün frisch (Naturprodukt) hat 18 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 75 kJ, enthält 2.0 g Kohlenhydrate, 2.0 g Eiweiß und 0.1 g Fett. Würdest Du 100 g Spargel grün frisch verzehren, müsstest Du Dir dafür 0.36 WGP (weightguard-Bonuspunkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Spargel grün frisch deckt ca. 0.90 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
0.36 WGP
2.0 g Kohlenhydrate
0.1 g Fett
2.0 g Eiweiß
