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Kalorien: 48 kcal | Brennwert: 199 kJ | 2.40 % des Tagesbedarfs*
Grünkohl Oldenburger tiefgefroren (ELO Frost) hat 48 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 199 kJ, enthält 2.7 g Kohlenhydrate, 4.7 g Eiweiß und 1.0 g Fett. Würdest Du 100 g Grünkohl Oldenburger tiefgefroren verzehren, müsstest Du Dir dafür 0.96 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Grünkohl Oldenburger tiefgefroren deckt ca. 2.40 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.