Erbsen (Iglo)
Low Fat
Kalorien: 68 kcal | Brennwert: 285 kJ | 3.40 % des Tagesbedarfs*
Erbsen (Iglo) hat 68 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 285 kJ, enthält 7.5 g Kohlenhydrate, 4.9 g Eiweiß und 0.7 g Fett. Würdest Du 100 g Erbsen verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.36 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Erbsen deckt ca. 3.40 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
1.36 WGP
7.5 g Kohlenhydrate
0.7 g Fett
4.9 g Eiweiß
