Rotkohl frisch gegart (Naturprodukt)
Low CarbLow ProtLow Fat Bonus
Kalorien: 18 kcal | Brennwert: 76 kJ | 0.90 % des Tagesbedarfs*
Rotkohl frisch gegart (Naturprodukt) hat 18 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 76 kJ, enthält 2.6 g Kohlenhydrate, 1.4 g Eiweiß und 0.2 g Fett. Würdest Du 100 g Rotkohl frisch gegart verzehren, müsstest Du Dir dafür 0.36 WGP (weightguard-Bonuspunkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Rotkohl frisch gegart deckt ca. 0.90 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
0.36 WGP
2.6 g Kohlenhydrate
0.2 g Fett
1.4 g Eiweiß
