Stangenspargel, weiss, geschält (Mikado)
Low CarbLow ProtLow Fat
Kalorien: 11 kcal | Brennwert: 46 kJ | 0.55 % des Tagesbedarfs*
Stangenspargel, weiss, geschält (Mikado) hat 11 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 46 kJ, enthält 1.0 g Kohlenhydrate, 0.7 g Eiweiß und 0.2 g Fett. Würdest Du 100 g Stangenspargel, weiss, geschält verzehren, müsstest Du Dir dafür 0.22 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Stangenspargel, weiss, geschält deckt ca. 0.55 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
0.22 WGP
1.0 g Kohlenhydrate
0.2 g Fett
0.7 g Eiweiß
