Gemüse, gekocht, verschiedene Sorten (Durchschnittswert)
Low Fat Bonus
Kalorien: 34 kcal | Brennwert: 142 kJ | 1.70 % des Tagesbedarfs*
Gemüse, gekocht, verschiedene Sorten (Durchschnittswert) hat 34 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 142 kJ, enthält 4.8 g Kohlenhydrate, 3.0 g Eiweiß und 0.3 g Fett. Würdest Du 100 g Gemüse, gekocht, verschiedene Sorten verzehren, müsstest Du Dir dafür 0.68 WGP (weightguard-Bonuspunkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Gemüse, gekocht, verschiedene Sorten deckt ca. 1.70 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
0.68 WGP
4.8 g Kohlenhydrate
0.3 g Fett
3.0 g Eiweiß
