Low CarbLow ProtLow Fat Bonus
Kalorien: 18 kcal | Brennwert: 77 kJ | 0.90 % des Tagesbedarfs*
Sauerkraut, abgetropft hat 18 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 77 kJ, enthält 2.4 g Kohlenhydrate, 1.5 g Eiweiß und 0.3 g Fett. Würdest Du 100 g Sauerkraut, abgetropft verzehren, müsstest Du Dir dafür 0.36 WGP (weightguard-Bonuspunkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Sauerkraut, abgetropft deckt ca. 0.90 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.