Rosenkohl
Low Fat Bonus
Kalorien: 36 kcal | Brennwert: 152 kJ | 1.80 % des Tagesbedarfs*
Rosenkohl hat 36 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 152 kJ, enthält 3.8 g Kohlenhydrate, 4.5 g Eiweiß und 0.3 g Fett. Würdest Du 100 g Rosenkohl verzehren, müsstest Du Dir dafür 0.72 WGP (weightguard-Bonuspunkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Rosenkohl deckt ca. 1.80 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
0.72 WGP
3.8 g Kohlenhydrate
0.3 g Fett
4.5 g Eiweiß
