Rahmspinat

Kalorien: 68 kcal | Brennwert: 285 kJ | 3.40 % des Tagesbedarfs*

Rahmspinat hat 68 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 285 kJ, enthält 5.0 g Kohlenhydrate, 3.5 g Eiweiß und 3.5 g Fett. Würdest Du 100 g Rahmspinat verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.36 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Rahmspinat deckt ca. 3.40 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.