Rahmspinat (Freshona/ Lidl)
Low CarbLow Prot Bonus
Kalorien: 46 kcal | Brennwert: 193 kJ | 2.30 % des Tagesbedarfs*
Rahmspinat (Freshona/ Lidl) hat 46 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 193 kJ, enthält 2.6 g Kohlenhydrate, 2.2 g Eiweiß und 2.5 g Fett. Würdest Du 100 g Rahmspinat verzehren, müsstest Du Dir dafür 0.92 WGP (weightguard-Bonuspunkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Rahmspinat deckt ca. 2.30 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
0.92 WGP
2.6 g Kohlenhydrate
2.5 g Fett
2.2 g Eiweiß
