Meerrettich, frisch gerieben
Low ProtLow Fat Bonus
Kalorien: 67 kcal | Brennwert: 281 kJ | 3.35 % des Tagesbedarfs*
Meerrettich, frisch gerieben hat 67 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 281 kJ, enthält 12.2 g Kohlenhydrate, 2.9 g Eiweiß und 0.5 g Fett. Würdest Du 100 g Meerrettich, frisch gerieben verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.34 WGP (weightguard-Bonuspunkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Meerrettich, frisch gerieben deckt ca. 3.35 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
1.34 WGP
12.2 g Kohlenhydrate
0.5 g Fett
2.9 g Eiweiß
