Maiskolben

Low Fat Bonus

Kalorien: 117 kcal | Brennwert: 492 kJ | 5.85 % des Tagesbedarfs*

Maiskolben hat 117 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 492 kJ, enthält 22.2 g Kohlenhydrate, 3.1 g Eiweiß und 1.4 g Fett. Würdest Du 100 g Maiskolben verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.34 WGP (weightguard-Bonuspunkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Maiskolben deckt ca. 5.85 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.