Lotuswurzel, roh

Low ProtLow Fat Bonus

Kalorien: 90 kcal | Brennwert: 368 kJ | 4.50 % des Tagesbedarfs*

Lotuswurzel, roh hat 90 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 368 kJ, enthält 17.5 g Kohlenhydrate, 2.5 g Eiweiß und 0.1 g Fett. Würdest Du 100 g Lotuswurzel, roh verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.80 WGP (weightguard-Bonuspunkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Lotuswurzel, roh deckt ca. 4.50 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.