Hafergrütze

Kalorien: 380 kcal | Brennwert: 1592 kJ | 19.00 % des Tagesbedarfs*

Hafergrütze hat 380 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1592 kJ, enthält 66.3 g Kohlenhydrate, 12.7 g Eiweiß und 5.9 g Fett. Würdest Du 100 g Hafergrütze verzehren, müsstest Du Dir dafür 7.60 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Hafergrütze deckt ca. 19.00 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.