Erdmandeln

Kalorien: 399 kcal | Brennwert: 1676 kJ | 19.95 % des Tagesbedarfs*

Erdmandeln hat 399 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1676 kJ, enthält 45.0 g Kohlenhydrate, 3.5 g Eiweiß und 21.5 g Fett. Würdest Du 100 g Erdmandeln verzehren, müsstest Du Dir dafür 7.98 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Erdmandeln deckt ca. 19.95 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.