Beeriges Hafer-Porridge mit 12% Beeren (Kölln)
Kalorien: 361 kcal | Brennwert: 1511 kJ | 18.05 % des Tagesbedarfs*
Beeriges Hafer-Porridge mit 12% Beeren (Kölln) hat 361 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1511 kJ, enthält 60.0 g Kohlenhydrate, 12.0 g Eiweiß und 6.0 g Fett. Würdest Du 100 g Beeriges Hafer-Porridge mit 12% Beeren verzehren, müsstest Du Dir dafür 7.22 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Beeriges Hafer-Porridge mit 12% Beeren deckt ca. 18.05 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
7.22 WGP
60.0 g Kohlenhydrate
6.0 g Fett
12.0 g Eiweiß
