Low Carb
Kalorien: 137 kcal | Brennwert: 576 kJ | 6.85 % des Tagesbedarfs*
Putensteak natur, roh hat 137 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 576 kJ, enthält 0.4 g Kohlenhydrate, 24.5 g Eiweiß und 3.5 g Fett. Würdest Du 100 g Putensteak natur, roh verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.74 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Putensteak natur, roh deckt ca. 6.85 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.