Schinken gekocht (Gut & Günstig)
Low Carb
Kalorien: 109 kcal | Brennwert: 456 kJ | 5.45 % des Tagesbedarfs*
Schinken gekocht (Gut & Günstig) hat 109 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 456 kJ, enthält 1.0 g Kohlenhydrate, 19.5 g Eiweiß und 3.0 g Fett. Würdest Du 100 g Schinken gekocht verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.18 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Schinken gekocht deckt ca. 5.45 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
2.18 WGP
1.0 g Kohlenhydrate
3.0 g Fett
19.5 g Eiweiß
