Krustenschinken gekocht (Gut Ponholz)
Low Carb
Kalorien: 123 kcal | Brennwert: 515 kJ | 6.15 % des Tagesbedarfs*
Krustenschinken gekocht (Gut Ponholz) hat 123 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 515 kJ, enthält 0.5 g Kohlenhydrate, 19.0 g Eiweiß und 5.0 g Fett. Würdest Du 100 g Krustenschinken gekocht verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.46 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Krustenschinken gekocht deckt ca. 6.15 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
2.46 WGP
0.5 g Kohlenhydrate
5.0 g Fett
19.0 g Eiweiß
