Jamon Serrano (Penny)
Low Carb
Kalorien: 216 kcal | Brennwert: 904 kJ | 10.80 % des Tagesbedarfs*
Jamon Serrano (Penny) hat 216 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 904 kJ, enthält 1.0 g Kohlenhydrate, 30.0 g Eiweiß und 10.0 g Fett. Würdest Du 100 g Jamon Serrano verzehren, müsstest Du Dir dafür 4.32 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Jamon Serrano deckt ca. 10.80 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
4.32 WGP
1.0 g Kohlenhydrate
10.0 g Fett
30.0 g Eiweiß
