Saftschinken (Herta/ Penny)
Low Carb
Kalorien: 109 kcal | Brennwert: 456 kJ | 5.45 % des Tagesbedarfs*
Saftschinken (Herta/ Penny) hat 109 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 456 kJ, enthält 1.0 g Kohlenhydrate, 20.3 g Eiweiß und 2.5 g Fett. Würdest Du 100 g Saftschinken verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.18 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Saftschinken deckt ca. 5.45 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
2.18 WGP
1.0 g Kohlenhydrate
2.5 g Fett
20.3 g Eiweiß
