Hallo alle zusammen:-) Ich habe jetzt schon so gut abgenommen,daher habe ich schon bammel vor dem Wochenende da hat mein Sohn Jugendweihe,ich glaube ich brauch mich dann am Montag nicht wiegen,da bekommt meine Waage nur einen Schreck:-) aber ich glaube mal SCHLEMMEN muss auch mal sein oder????? wünsche allen Mitstreitern noch einen schönen Tag:-)
Jeder gönnt sich hier mal eine auszeit^^
Ab Ostern war ich auch vollgestopft mit irgendwelche Familienaktionen das hier erstmal eine Pause gemacht hab.
Nun geht es weiter.
Und das ist das wichtige einfach danach gewohnt mit der Diät weiter machen!
Hallo Moppel1, hoffe, du hast das Wochenende gut erlebt, auch mit mehr Essen als Du eigentlich willst? Ich glaub, das ist auch das Wichtige: dass du abnehmen WILLST, dann kannst Du durch so ein Familienfest auch nicht dauerhaft in Deiner Diät "gestört" werden - vielleicht kanns tDu ja eine Extra-Runde Fahrrad fahren oder einen ausgiebigen Spaziergang einlegen? Dann fühlst Du Dich bestimmt wieder gut und bereit für weiteres Abnehmen?!
Stell mal eine große Schale mit Erdbeeren ins Café, da kriegt man doch gleich gute Laune
Habt einen guten Tag,
Fritzi