Unser 50er Clubcafe

Guten Morgen,

wenn man seinen Körper bestrafen könnte ohne sich selbst zu schaden würde meiner heute von mir einen deftigen tritt in den Hintern bekommen *lach*

Da zeigt mir die Waage heute doch tatsächlich 400g mehr an als gestern noch und das obwohl ich mich gestern morgen schon über die tolle Abnahme für heute gefreut hatte... pffft... Körper und Waage haben sich gegen mich verschworen. Gestern zeigte die Waage nämlich noch 92.7kg an und ich dachte dann das ich bis heute dann sicher nochmal 100-200g los bin und somit nochmal eine Abnahme von 1kg notieren darf... aber neee Pustekuchen, die Rechnung hab ich ohne meinen Körper gemacht. Der verweigert ja heute sogar den morgentlichen Toilettengang, Mistkerl. Langsam hab ich auch echt Durst und Hunger und daher warte ich jetzt auch nicht mehr länger mit dem Frühstücken und hab das Gewicht notiert. Jaaaa ich hab tatsächlich bis jetzt noch gewartet ob ich nicht vlt doch auf Toilette gehen kann *lach* total bekloppt

Was ich allerdings merkwürdig finde ist die neue Anzeige die einem mitteilt wann man sein Zielgewicht in etwa erreicht haben soll. Die zeigte vor der Gewichtseingabe 3 Monate an und jetzt 2 Monate. Bei den Abnahmen der letzten Wochen soll ich also in 2 Monaten über 10kg verlieren? Ich glaube kaum.

Gesunde Fette sind z.B. Fette aus Nüssen und Samen oder auch aus "fetten Früchten" wie Avocados.

Ich muss jetzt leider mal was loswerden weil es mich jedesmal ekelt wenn ich das Bild sehe. Gute Mine dein Avatar ist wirklich zum schaudern Ein totes Tier mit Zigarette und Sonnenbrille hergerichtet... jedem das seine aber ich finde es extrem geschmacklos. Ich hab's mir echt lange verkniffen das zu sagen aber jetzt musste es raus, sry aber es ist ja nicht gegen dich persönlich also nicht falsch verstehen

Das mit dem Frieren kenne ich auch sehr gut. Manchmal fireren meine Zehen so sehr dass ich schon angst habe die frieren mir ab. Hab's auch schon meinem Arzt gesagt aber der meint das ist nicht weiter schlimm die Durchblutung ist gut. Keine Ahnung bei dem ist ja nie irgendwas schlimm *lach* Wenn's zu dolle wird mach ich einfach ein warmes Fußbad das hilft mir sehr gut.

Irgendwas wollte ich eigentlich noch erzählen aber mir will es jetzt einfach nicht einfallen... egal... ich mach mir jetzt Frühstück und melde mich evtl nachher nochmal

ein tolles Wochenende euch allen
Marie

Hallo Marie ,
ich nehm dir zuliebe ein neues Hintergrundbild.
Ich fands eher lustig ,aber wenns noch mehr hier stören sollte ,werde ich was anderes nehmen.

Danke für den Tipp mit den ,guten fetten.

lg

Hallo GuteMine,

gesunde Fette sind pflanzliche Fette, z.B. Olivenöl, Rapsöl.... sprich ungesättigte Fettsäuren.

Mit tierischem Fett sollte man sparsamer umgehen. Soll heißen: magere Wurst, wenig fettes Fleisch, fettarme Milchprodukte etc.....

LG
Morgana

Dankeschön Morgana

Oooooh danke Gute Mine
Das freut mich echt total und hätte ich nichtmal erwartet. Danke Dein neues Bild ist dafür zuckersüß

Merci

Das foto ist viel schöner gute mine 💜

Guten Morgen Mädels....
Bin heute richtig gut gelaunt, denn ich habe mein leckeres Sonntags-Frühstück hinter mir Dass bedeutet zwar, dass fast die Hälfte meiner Punkte für heute schon weg sind, aber dafür bin ich auch bis heute Abend satt. Und ein gekochtes Ei gehört für mich zum Wochenende einfach dazu
Ausserdem hab ich schon knapp die Hälfte meiner gewünschten Abnahme erreicht - und werde, wenn es wirklich so weitergehen sollte mein Ziel noch vor dem Sommer erreichen (geplant war ursprünglich bis August). Waahhnnssinnn!!!
Diese Woche musste ich mir sogar einen Gürtel kaufen, weil die Hosen am Bund zu weit geworden sind - soooo schööön!!!
Ausserdem merk ich's auch an den Oberschenkeln und *leider* auch an der Oberweite, grins.
Egal, haupsache die Waage bleibt mein Freund

Ich wünsche Euch allen heute einen ebenso gut gelaunten Tag und eine tolle Woche...

@GuteMine: ich fand das Hühnchen zwar lustig, aber als dauerhaftes Bild finde ich das jetzige doch auch um einiges schöner

LG
Schlumpfine

Hallo alle zusammen, wollte euch mal kurz von meiner tollen Erfahrung mit Klamotten erzählen. Habe jetzt ganze 4Kleidergrößen weniger und kann nur sagen ich fühle mich s...... wohl.Das Schoppen macht wieder richtig Spaß. Es geht alles einfach viel leichter und ich bewege mich automatisch viel mehr. Habe von meinem Umfeld nur positive Kommentare bekommen. Das spornte mich jetzt immer weiter an, da ja mein eigentliches Ziel noch sehr weit weg ist.
Jetzt wünsche ich allen einen schönen Sonntag und weiter viel Erfolg.
PS: auch wenn es mal ne Weile nichts weniger auf der Waage zeigt, bedeutet es nicht das der Körper kein Fett verbrennt. Es können auch Wasseransammlungen im Körper sein.

DANKESCHÖN

Vincentia und Schlumpfine


grüße