Frust

Danke für die aufbauenden Worte.Zum Sport gehe ich 3-4 mal die Woche und werde natürlich weiter machen :-)

Also, diese Stagnationen kenne ich auch und es ist absolut normal. Hört bzw. liest man bei ganz vielen. Du gehst halt wirklich an Deine Substanz und das braucht ne Weile! Das wird schon! Durchhalten und bald wirst Du die Fortschritte bestimmt wieder sehen können!