Wiegetag Sonntag

@Schmelzflocke:

Danke für den Tipp. Ich war gestern ausgiebig beim Chinesen. Vielleicht hat es ja schon was gebracht...

Hey Leute
bin jetzt zwei wochen dabei und 2,4 kilo sind runter. bin echt begeistert.
wünsche euch noch allen viel erfolg weiterhin beim abnehmen. es lohnt sich durchzuhalten.
lg

Bei mir ist ein ganzes Kilo runter! Jippie

So die dritte woche ist rum und ich muß leider sagen das es 100 g mehr sind als letzte woche, obwohl ich die punkte eingehalten habe.
Hat jemand auch diese erfahrung gemacht??

Frohe Ostern wünsche ich euch

bei mir sind leider nur 100gr weniger.
Wir waren gestern noch großartig zum Essen eingeladen.
Das ist bestimmt noch im Darm

Frohe Ostern an Alle
Habe heute den 2.Wiegetag und auch 100gr.mehr drauf,obwohl ich mich genau an die Punkte gehalten habe.1.Woche waren es 2,7kg weniger.Hatte sogar in der 2.Woche ein paarmal weniger Punkte verbraucht.Naja,warte mal den 3.Wiegetag ab.Backe vom 1.Tag an sogar die Brote selber,damit ich weis,was drin ist.Nur Vollkorn und Vollkornflocken,ganz wenig Mehl(Weizenmehl gar nicht),Magerquark und Backpulver,Salz.Rechne diese Mengen dann genau auf kc/100g aus.
Auf in die 3.Runde.
Schöne Tage an Alle

Guten Morgen,
die letzte Woche , ist doch etwas besser gelaufen. Ich habe 700gr abgenommen und bin damit zufrieden.
Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag

Guten Morgen
Moni, Gratulation zur Abnahme, ich fange heute mit dem Programm an und bin gespannt, wie es so funktioniert.
Ich hoffe sehr, dass ich nächsten Sonntag auch eine schöne Abnahme zu vermelden habe.

Ich wünsche einen schönen Sonntag.
Liebe Grüße Birgit

Schönen guten Tag,

heute habe ich endlich die 10 Kilo Marke erreicht.
Bin total stolz auf mich!

Wünsch euch einen schönen Sonntag!

Liebe Grüße 70siv

Hallo 70Siv
da kannst Du richtig stolz sein
10kg ist schon eine große Hausnummer.
Wie viel Zeit hast Du dafür gebraucht.
Da ich schon 66 bin, dauert das bei mir bestimmt ein Jahr
Liebe Sonntagsgrüße
Monika