Wiegetag Mittwoch

Hallo am späten Abend,

hier wirkt es leider ziemlich verlassen, daher zünde ich mal ein Kerzchen an dieser Stelle an, stelle einen Obstteller auf den Tisch und lade alle die Lust haben auf einen frische Tasse Tee ein!

Ich hatte heute 300Gramm weniger auf der Waage - kein Traum, aber immerhin eine Richtung und so bleiben von den 700Gramm Plus von letzter Woche nun noch 400 Gramm über... Langsam langsam ernährt sich das Eichhörnchen!

Guten Morgen!

Ich bin dabei, wenn auch nur noch lesend! Ist doch super, wenn*s bei dir bergab geht - allein die Tendenz zählt, nicht unbedingt die großen oder kleinen Zahlen! Mir geht*s grad gut, fühle mich wohl mit meinem Bauch und Hintern und heute ist mein Freund wieder weggefahren, dann wird auch das Kochen noch einfacher. Auch wenn er sich diesmal wirklich große Mühe gegeben hat, viel frisches Gemüse, wenig Brot/Brötchen, keine blöden Kommentare über mein Knäckebrot zum Frühstück

Bis bald und ein ganz tolles Pfingstwochenende!

Janka

Guten Morgen,

heute morgen waren es erfreuliche -800Gramm auf der Waage - WOW. Da freue ich mich riesig! Habe es diese Woche geschafft die meiste Zeit ziemlich konsequent auf meine Punkte zu achten und nur sehr wenige Ausreisser zu machen und glücklicherweise werde ich dafür belohnt!
Ich wünsche allen anderen Mittwochs Wiegenden zufriedenstellende Ergebnisse!

Viele Grüsse,
Nicole

@Janka: Schön dass Du noch hier bist - ansonsten hätte ich das Gefühl hier auch nichtmehr meine + und - Sorgen teilen zu können. Wünsche Dir alles Gute und super, dass DU schreibst, dass DU Dich wohl fühlst. Das ist doch genau das, worum es geht, oder?

Guten Morgen!

Bin wieder kurz hier, kann mein Gewicht halten auch ohne Aufschreiben und das ist super! Und wie sieht's aus? Weitere Abnahme? Ich drück alle Daumen und wünsch allen, dass bei so viel Sonne auch die Pfunde leichter schmelzen!

Liebe Grüße,

Janka

Guten Morgen,

bei mir heute sage und schreiben 100 Gramm minus Das ist für mich insofern dennoch ein Erfolg, da wir letztes Wochenende Familienwochenende hatten, mit jeden Tag lecker Essen gehen und ich habe mir an mehreren Stellen auch den Eisbecher mit heissen Himbeeren und Sahne, die Erdnussflips und Sahnejoghurts nicht entgehen lassen. Zwischenzeitlich war ich gefühlt schon von 2kg plus ausgegangen. Nun habe ich die letzten zwei tage mal wieder etwas Disziplin walten lassen und siehe da - es funktioniert!
Das finde ich wirklich extrem entspannt mir nun ab und an auch mal ein Eis zu gönnen, denn ich LIEBE Eis!

ich drücke allen anderen Mittwochswiegenden die Daumen für zufriedenstellende Ergebnisse und wünsche euch alles Gute!

Guten Morgen!

Nach einem halben Jahr belebe ich mal wieder den Mittwochs-Wiege-Tag! Ist außer mir noch jemand dabei?

Bei mir sinds nach einer Woche zählen -1,5 kg, ich freu mich, aber irgendwie wars trotzdem ganz schön zäh und mühsam! Aber egal, geschafft, positives Ergebnis, weitermachen!

Liebe Grüße und bis bald,

Janka

Huhu,

bin ich wirklich die Einzige am Mittwoch? Heute wars nicht so dolle, + 500 g.... und seit gestern wird auch wieder anders gekocht, mein Freund ist da und der lieeebt Margarine und Fett zum Braten, Fleisch und Kohlenhydrate ohne Ende. Das wird wieder schwerer...

Und die Zunahme schiebe ich jetzt einfach mal auf den Sport, sind bestimmt die Muskeln... :°-(

Bis bald und viele Grüße

Janka

Hallo Janka, du bist nicht allein,- das Honigglas kämpft an deiner Seite !
Habe heute doch 'gigantische' 100g - ! Von Abnahme kann man da wohl nicht reden. Hatte mehr Bewegung, auf Punkte geachtet...... Jetzt großes Fragezeichen !
Kann mir nicht vorstellen, das es schon so viele Muki's aufgebaut hat. Hab dann heut mal die Analyse der Waage in Anspruch genommen,- mal schauen ob sich bis nächster Woche überhaupt was verändert. Gut es waren wegen arger Kopfschmerzen auch noch ein paar Schmerztabletten dabei, da geht's bei mir schnell mal nach oben. Manche sagen, dass das hauptsächlich Wasser wäre das der Körper gerne dabei einlagert.
Wir beide kämpfen ja nicht mit dollem Übergewicht, vielleicht geht es da etwas schwerer, als wenn der Körper viele Kilos zu verschenken hat !? Es wären ja nur so ein paar Hosenkneiffkilos die sich dünne machen sollten!
Also kämpfen wir weiter und schauen mal wer den längeren Atem hat,- wir oder die Kilos !
Und immer schön positiv denken ,- es grüßt dich das Honigglas !

Guten Morgen!

Bin noch da, auch wenn nicht richtig dabei...

Gewicht ein wenig nach unten gegangen, habe aber sehr zu kämpfen, mein Bester meint es gut und brät mir eine Gemüsepfanne - mit ordentlich Margarine und Sahne :°-( und Kartoffeln sind doch abends auch nicht schlimm .... Hat er ja recht, aaaaaaaaaaber... Deshalb zähl ich auch erstmal nicht

Bis bald und viele Grüße,

Janka

Hallo,
bin auch seit zwei Wochen dabei und habe Mittwochs meinen Wiegetag. Hab so mitbekommen, dass man sich dann hier trifft :-)?

Diese Woche hatte ich 1,2 kg abgenommen. Hatte am Wochenende einen Tag mehr gesündigt :-( Aber trotzdem über einen Kilo abgenommen. Das wäre ja genial, wenn man einen Belohnungtag hat, wo es bissl mehr sein darf und es trotzdem zum abnehmen kommt.
Werde versuchen dran zu bleiben. Am Wochenende ess ich jetzt nur noch zwei Mal am Tag. Also ganz spätes tolles Frühstück und frühes Abendbrot und wenn dann noch was an Punkten übrig ist, gibts Abends ne Belohnung. Gestern hab ich 20 gramm Schoki. Die war so köstlich :-)

Find es so Schade, dass hier so wenige ihre Lieblingsabendessen rein stellen. Werde mal die Woche meine vegane Lasagne hier reinstellen. Die ist super lecker und hat wenig Kalorien.

Lg, Mella