Wiegetag Samstag

Ich danke Euch für Euren Zuspruch und die Besserungswünsche.

Vielleicht liegt es ja wirklich an der Erkältung und an den Medis. Ich glaube nicht, daß es dieses Mal am "Nichtzählen" bei mir lag, Bridget. Aber da fällt mir was ein . . . mmmmhh, ich habe sehr viel Obst gegessen, weil ich ständig Appetit auf was Frisches hatte. Äpfel, Banane, Mandarinen, Weintrauben, Pflauben usw. alles was mir zwischen die Finger kam. Vielleicht war der Fruchtzucker schuld . . .

LG Renate

Du wirst ja nicht kiloweise Obst vertilgt haben
Klar haben Bananen verglichen mit anderem Obst relativ viele Kalorien aber um 1kg wirklich zugenommen zu haben hättest Du schon wirklich viele futtern müssen. Ne ne, schieb nicht die Schuld auf unschuldiges Obst welches sich nicht wehren kann *lach*

Ich bleib dabei, die blöde Erkältung ist schuld. Die gibt bestimmt noch hier und da bisschen Wassereinlagerungen und sorgt für Gewichtsschwankungen. *nickt*

*lach* okay Marie, dann spreche ich das Obst wieder frei . . .

Ich werde ja sehen, wie es nächsten Samstag dann aussieht.

LG Renate

- 1,2 kg *freufreufreu*

Damit habe ich die Zunahme - ich denke jetzt auch das meine Erkältung Schuld war - und weitere 100 g runter.

Die letzten Kilos schaffe ich auch noch *tschaka*

Schönen Samstag wünsch ich Euch.

LG Renate

Guten Morgen Renate
Herzlichen Glückwunsch zur tollen Abnahme. Ich hoffe es geht Dir wieder besser und Du hast Dich richtig geschont im Urlaub.

Ich wünsche Allen einen tollen Feiertag und ein schönes Wochenende.

Liebe Grüße Birgit

Guten Morgen, hatte heute - 1,1kg,
Glückwunsch Renate, ich freu mich für dich mit.
Allen ein ruhiges Wochenende.

Guten Morgen Mädels,
herzlichen Glückwunsch zu eurer super Abnahme! Freut mich Renate, dass es Dir wieder besser geht. Ich wünsche euch allen einen schönen Feiertag und ein schönes Wochenende - Bridget

Guten Morgen Mädels,

erstmal herzlichen Glückwunsch an Susi und Renate ihr habt super abgenommen

Bei mir sind es diese Woche nur 100g. Ich denke ich weiß auch woran es gelegen hat. Ich habe zwar in der Tat nur das gegessen was auch in meinem Tagebuch steht aber ich konnte Di, Mi, und Do absolut keine regelmäßigen Zeiten zum essen finden wie ich es sonst habe. Ich habe Mi. erst um 220 zu Abend gegessen und Do. um 17 Uhr Mittag und um 210 Abendbrot. Normalerweise habe ich deutlich mehr Struktur in meinen Essenszeiten und hinzu kam dann noch, dass ich an den 3 Tagen kaum getrunken habe.

Meine Oma ist sehr sehr krank und diese Woche war es richtig schlimm, so dass ich auch eine Nacht dort geschlafen habe also kam durchaus auch noch psychischer Stress hinzu.

Schon verrückt wie sowas das Abnehmen beinflussen kann. Wie dem auch sei... sch..ß auf 100g mehr oder weniger, ich hoffe einfach, dass es Oma nächste Woche wieder den Umständen entsprechend besser geht und das Abnehmen läuft mir ganz bestimmt nicht weg.


habt ein ruhiges entspanntes Wochenende
Marie

Guten Morgen

ich finde es super daß Ihr so viele Pfunde purzeln lässt .

Bei mir sind es nur minus 200 g diese Woche . Und die Woche davor hatte ich auch noch zu genommen.

Hab mein Punktekonto öfters überzogen .

Aber diese Woche will ich es schaffen mit den Punkten auszukommen .

Ich wünsch Euch allen ein schönes Wochenende

Dir liebe Marie wünsch ich daß es Deiner Oma hoffentlich wieder besser geht . Ja seelische Probleme
haben auch viel mit dem Gewicht zu tun .

Danke für Eure Glückwünsche, ja es geht mir wirklich besser, Bridget. Jetzt kann die Arbeit wieder kommen *lächel*.

@Marie
Das tut mir leid mit Deiner Oma, ich hoffe, es geht ihr bald wieder besser.