Wiegetag Freitag

Guten Morgen,
es ist zum heulen. Kein positives Ergebnis auf der Waage. Immer diese Wassereinlagerungen. Es ist schon komisch, wenn ich einen "Freibrief-Tag" mir genehmige, deann kann kann ich doch nnicht irgendwie essen wie ich will. Ich gehe an solchem Tag alles loockerean , aber die geringen Mengen beim Essen haben sich nirgendwie schon bei mir im Gehirn festgesetzt zu haben.
Aber nun wird nach vorne geschaut, es wird sich schon bald wieder ein sichtbares Ergebnis zeigen.
@engelmaus 2 herzlichen Glückwunsch
Allen ein schönes Wochenende wünscht engelmaus1

Hallo ihr lieben,
ich konnte doch tatsächlich 700 gramm abnehmen.Darüber freue ich mich sehr denn ich hatte diese Woche einmal etwas zuviel gegessen und einmal gut genascht. ;-) ......
Ich bin voll motiviert und bin jetzt schon gespannt wie es nächste woche ist.Also bis jetzt habe ich schon gut abgenommen.Immer langsam voran.So kommt man auch ans Ziel.

Ich wünsche euch allen noch einen schönen Nachmittag und ein tolles Wochenende.
Liebe Grüsse Marina

Engelmaus 1 nicht traurig sein, es wird auch wieder kühler und dann verlierst Du das Wasser wieder und schwuppdiwupp sind einige Kilos weg.

Marina, herzlichen Glückwunsch, tolle Abnahme, ich hab am Sonntag Wiegetag und bin so gespannt.

Liebe Grüße Birgit

Guten Morgen ihr Lieben,
die Waage hat ein erfreuliches Ergebnis angezeigt. Ein Minus von 2,3 Kilo. Juhu! Ein schönes Wochenende und liebe Grüße engelmaus1

Hallo Ihr Lieben,

meine Engelmaus zeigt mir wieder mal, wie es gemacht wird, aber ich war auch nicht faul. 700 Gramm ist zwar weniger als bei ihr, aber trotzdem völlig ok, zumal das Wasser immer noch bei 39,7% statt 37,1% ist und die Fettprozente runtergehen. Muskeln sind inzwischen bei 28,8%, insofern alles gut. Inzwischen werden wir auch oft darauf angesprochen, dass wir toll abgenommen haben, was will man mehr. Nächstes Ziel ist der UHU, und der ist in greifbarer Nähe.

hochmotivierte Grüße

engelmaus2

Wow...da purzelt es ja ordentlich!
Aber ihr motiviert euch sicher auch permanent gegenseitig!

Weiter so. 😊👍

Ihr habt toll abgenommen, weiter so *daumenhoch*

LG Renate

Herzlichen Glückwunsch an alle Freitagswieger, ganz besonders natürlich an die beiden Engelmäuse zu ihrem tollen Erfolg! Wow, das Ergebnis kann sich sehen lassen - weiter so.
Ganz lb. Grüße und ein schönes Wochenende - Bridget

Wow Ihr Engemäuse seid ja wieder voll im Rennen und das trotz Hitze und Wasser und dem ganzen Schmarrn. Besonders Maus Nr. 1 hat ja mächtig was fallen lassen, das erfreut doch sicher gleich doppelt nach dem Stillstand von letzter Woche. Herzlichen Glückwunsch euch beiden und natürlich auch allen anderen Freitagswiegern. Weiter so

Marie

Hallo Ihr Lieben,

wieder mal Stillstand - ab und zu muss das scheinbar sein. Aber die letzte Woche war ich auch nicht so diszipliniert wie sonst ; weniger Bewegung und einmal Eis essen. Da ist Stillstand schon in Ordnung, besser als Zunahme.

zufriedene Grüße

engelmaus2