Wiegetag Mittwoch

Wenn man schon in den Urlaub fährt muss man es auch genießen und sich was gönnen. Ja denke wenn du dich hier wieder gut ernährst geht das schnell weg. immerhin ist es auch schnell gekommen

Jipiih mein Urlaub war wohl doch nicht so kalorienreich, wie ich gedacht habe. Ich wiege genauso viel wie vor 2 Wochen Sehr gut, jetzt kann es weitergehen.

Gutgelaunte Grüße

Habe 1 kg weg .... schon mal etwas. Aber noch zu wenig. Überlege mal mit meiner Waage nach unten ins Erdgeschoss zu wandern. Weil es ein altes Haus ist und wir zudem noch Korkboden haben....

heey...1kg in einer Woche ist doch super..also das ist zumindest noch gesund du willst doch keinen jojo Effekt danach, also kopf hoch
wenn du das mit der waage wirklich machst, dann berichte mal was dabei rausgekommen ist. würde mich mal interessieren ob sich das wirklich auf´s wiegeergebnis auswirkt.
lg und einen endlich mal wieder sonnigen tag

@tabea23 ich weiß das sich das auswirkt. Egal in welchem Raum ich meine Waage hinstelle, ich habe ein anderes Ergebnis. 1-2kg sogar Unterschied. Von daher .... naja gut dann ist mein Anfangsgewicht auch ein anderes

hmm das ist schon heftig
sollte ich auch mal ausprobieren..

@itchn: Bist du sicher, dass es an dem Raum liegt? Am besten ist sich auf einem Fliesenboden zu wiesen (also gängigerweise im Badezimmer).

Allerdings hatte ich bis vor kurzem eine Waage die auch an derselben Stelle immer unterschiedliche Ergebnisse angezeigt hat. Wenn ich 4 mal draufgestiegen bin, hatte ich 4 verschiedene Ergebnisse, alle so in einem Bereich von 2 bis 3 kg Unterschied. Das ist für ein vernünftiges Abnehmen natürlich doof. Vor allem: Je höher der Wert, desto größer die Ungenauigkeit. Jetzt haben wir eine neue Waage gekauft die auch etwas mehr gekostet hat, dafür aber zuverlässig wiegt. Vielleicht liegt es bei dir auch eher an der Waage und nicht an dem Boden?

Ja ich denke schon das der Korkboden nicht gut als Unterlage geeignet ist. ich muss mich mal echt auf Fliesen wiegen. Aber mittlerweile glaube ich das mein Körper einfach nicht abnehmen will.

Habe 900g mehr als letzte woche

Hallo itchn,

stimmen die Angaben in deinem Tagebuch? Falls es so sein sollte, hast du viel zu viele Punkte pro Tag übrig und dein Körper wird nicht ausreichend versorgt. Dann lagert er alles ein was er bekommt.

Achte bitte unbedingt darauf, deine täglichen Punkte auch zu verbrauchen.

Ja meine Angaben in meinem Tagebuch stimmen ... ich wiege nicht ab, deswegen passt das nicht immer.

Ich wollte eben noch kurz vorm Urlaub soviel es geht loswerden....

Aber danke du wirst wohl recht haben Ich habe gedacht ich ess zuviel Fett. Wegen den Nüssen und Eiweißbrot und Eiern und so weiter