Hallo habe es geschafft 2.1 kg zuzunehmen! ! Könnte brechen habe Nacht Dienst und da klappt es hinten und vorne nicht bei mir!! Aber neue Woche neue Motivation! ! Freu mich von euch zu hören das es bei euch klappt !! Bis nächste Woche !! Da bin ich hoffentlich mit besseren Ergebnissen dabei!! Weiter Viel Erfolg! ! Sabs
Hi Sabs, hast du dich denn zur selben Zeit gewogen trotz der schichtarbeit?
ich habe es einmal gemacht, dass ich mich am Abend statt früh am Morgen direkt nach dem Aufstehen gewogen habe und hatte prompt Mal 2 Kilo mehr auf der Waage. ab jetzt stelle ich mich wirklich nur noch früh auf die Waage und dann am besten viermal hintereinander, um zu sehen ob es auch 4 mal denselben Wert ergibt.... ich habe nämlich das Gefühl dass meine Waage gelegentlich versucht mit mir zu verhandeln. zuerst mal ein höheres Gewicht anzeigen und wenn ich nicht damit einverstanden bin, zeigt sie mir halt doch ein bisschen weniger an.... Gruss Uli
Hallo Molly Oma das ist doch win tolles Ergebnis . Herzlichen Glückwunsch und eine erfolgreiche neue Woche. LG. Moni
Danke Euch, mein Weg ist noch lang aber ich möchte einiges schaffen.
Hallo Uli das mit der Uhrzeit könnte passen! Habe ja ständig Wechsel Schicht war zu dem Zeitpunkt im Nachtdienst da spinnt mein Körper immer rum! Bin mal auf nächste Woche gespannt! ! LG Sabrina
Guten Morgen zusammen,
heute sind es auf der Waage wieder 0,8kg weniger. Langsam aber stetig geht es weiter. Es wird noch ein sehr langer Weg den ich gehen werde. Aber was ich bisher feststellen kann ist, dass mit jedem verlorenen Gramm die Energie wieder zurück kommt und mein Knieprobleme sich leicht verbessern.
Ich hoffe ihr habt alle weiter gute Erfolge und eine schöne Woche.
LG. Moni
So heute habe ich das gleiche Gewicht wie letzte Woche. Macht nichts, kann ja nicht jede Woche gleich sein. Ich werde mal versuchen die nächste Woche mich ein wenig sportlich zu betätigen.
Allen eine schöne Woche LG. Moni
Guten Morgen Aki und alle anderen.
Das hab ich auch schon mal :-) Diese Woche zeigt die Waage wieder 1 KG weniger und insgesamt sind es nun 13,3. An meiner Kleidung merke ich es. die Hosen und Oberteile werden weit :-)
Am Wochenende mache ich mal eine Anprobe, da ich noch einige ungetragene Sachen (Fehlkäufe) im Schrank habe. Mal sehen was mir davon nun passt .
Ich wünsche allen einen schönen Dienstag
Einen schönen guten Morgen hier allen. Meine Waage zeigt heute - 1,8 kg . Freue mich darüber sehr und wünsche euch allen auch einen erfolgreichen Tag LG. Moni
Guten Morgen Ihr Lieben
Meine Waage zeigt heute ein Minus von 2,3 kg. Restart ist somit geglückt.
Ich freue mich riesig.
Liebe Grüße Birgit