star-rooster


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Ja, wir sind soweit auch gut durch die Sturmzeit gekommen, gestern früh hat mich mein Mann allerdings kurz zur Arbeit gefahren (ich nehme sonst IMMER das Rad, da es mit Rad nur 2,5km, mit Auto aber 4,5km sind. ) Das Wetter war einfach zu besch… Zurück bin ich dann bei Sonnenschein und starkem Wind gelaufen. Das tat auch gut, um den Kopf wieder frei zu pusten. Ist ja doch eine sehr psychisch herausfordernde Arbeit, die ich mache. Hatte gestern ein anstrengendes Gespräch mit einer Angehörigen, die einfach total überfordert ist mit der Wesensveränderung ihres Vaters (bedingt durch Hirnmetastasen)

Heute habe ich frei, morgen und Donnerstag geht's dann nochmal arbeiten und dann habe ich FÜNF Tage frei


star-rooster


85 Beiträge

Bei mir lief es sehr gut diese Woche Ein ganzes Kilo weniger auf der Waage (wobei es kommende Woche wohl dann schwieriger wird, meine Tage nahen )
Aber für diese Woche, wo ich kaum Tagebuch geschrieben habe und oft mehr aß, nachdem ich eigentlich schon /noch satt war, bin ich begeistert! Weitesgehend ohne Zucker und Weizenmehl bekommt mir wirklich sehr gut!


Meggy


468 Beiträge

Glückwunsch Star-rooster,

bei mir waren es -200g, ich kann mit den meisten nicht mithalten, ist aber auch nicht so schlimm, Hauptsache, es bewegt sich nach unten. Habe auch kein Tagebuch geschrieben und wieder mehrmals Gäste in der letzten Woche.

Hoffen wir, dass es für uns alle eine gute Woche wird.

LG Meggy


star-rooster


85 Beiträge

Meggy, super, dass es auch bei dir weiter abwärts geht! Die Richtung stimmt und das ist das Wichtigste!!


Ich bin Ich


20 Beiträge

Bei mir ist es wieder die Groß-Tafel Ritter Sport, meint -300 Gramm und ich freue mich über die richtige Richtung, trotz häufigem Schätzen, auswärts Essen und gelegentlich ein wenig Naschen
Allerdings, wenn ich das in diesem Tempo so beibehalte, dann bin ich in 55 Wochen (!) bei meinem Zielgewicht

@ star-rooster und Meggy: herzlichen Glückwunsch für eure Abnahme - 1 kg ist ja ein großer Schritt! Und 200Gramm ist definitiv die richtige Richtung. Und ja, in Richtung Mens geht es dann ohnehin nochmal wieder langsamer ...
Genießt die Sonne


star-rooster


85 Beiträge

-600g trotz roter Pest, da bin ich zufrieden.
Jetzt geht's zum Frühdienst....einen schönen Sonntag Euch, Mädels!