Wiegetag Sonntag

Hallo in die Runde,
600 gr sind wirklich super Eklis.
Meggy nicht ärgern, leider geht der Sommer wirklich vorbei. Also mach Dir blos keinen Stress.
Letzte Woche hatte ich Geburtstag und mein Mann hat, an diesem Tag, die Waage und Liste versteckt, war ein tolles Geburtstagsgeschenk.
Trotzdem 200 gr weniger, was will ich mehr?
LG und haltet durch
Troll

Wieder ein Hallo in die leere Runde,
500 gr weniger, trotz einpaar freier Tage .
Montag geht es wieder los und der Müssiggang ist vorbei.
Ich wünsche Allen einen schönen Sonntag und eine erfolgreiche Woche.
LG
Troll

Hallo Troll,
So leer ist die Runde gar nicht, ich hab nur ganz wenig Zeit... Aber ich wollte dir ganz herzlich zu deiner Abnahme gratulieren , es läuft bei dir gut, weiter so!
LG
Silke

Guten Morgen Ihr Lieben,
bei mit ist es tatsächlich heute morgen -1,2 kg. mal schauen, ob es so bleibt! ich merke, dass in letzter Zeit das Gewicht doch +- 1kg schwankt.
LG
Eklis

Halo Ihr lieben Mitstreiter ,
Heute war die Waage mal sehr gnädig! Das gibt mir richtig Motivation, Troll bist du im Urlaub?
LG

Hallo Eklis,
leider ist der Urlaub nun vorbei. Hatte letzte Woche ein + von 100gr. Erdbeeren, faul sein und ab und zu ein kleines Eis, ich glaube da bin ich mit +100gr gut bedient.
Lg Troll

Hallo Troll, hallo Silke,

ihr seid ja gut im Rennen, +100g ist kein Problem, siehst wahrscheinlich nächsten Sonntag schon anders aus.
Ich plage mich seit gestern mit einer dicken Erkältung rum, passt mir gar nicht, will ich doch Samstag nach Spanien zum Arbeitseinsatz fliegen. Hoffe stark, es wird alles gut.

LG Meggy

Hallo Meggy,
ich druecke ganz fest die Daumen. Wie lange bleibst du denn?
LG
Troll

Hallo Troll,

nur eine Woche, hatte mich eigentlich gefreut, im Mittelmeer zu baden ( 3 Minuten Fußweg) doch bei Erkältung werde ich nichts riskieren. Ich muss ja fit sein zum Kochen. Freue mich aber trotzdem, auf die Wärme, die phantastische Aussicht, das Arbeiten. Danke, wenn ich an mich denkt.

Meggy

Ein liebes Hallo an alle Fettburner

Nach längerer Auszeit bin ich diesmal mit meinem Mann eingestiegen.
Man sagt ja ,,Geteiltes Leid ist halbes Leid''.
Vor allem mit der Kocherei ist es einfacher jetzt.
Wir wechseln uns ab mit dem Rezeptesuchen,eine Woche er,eine Woche ich.
Habe mega viele WeightWatcher Bücher und kochen daraus.
Ich rechne wohl die Zutaten neu aus,da sie nicht immer zu den Punkten von weightguard passen.
Die Küche ist sehr abwechslungsreich und es schmeckt SUPER.
Mit der Zeit fährt man sich ja mit dem Kochen immer so ein,aber nun nicht mehr.
Wir probieren die Gerichte aus und es fallen auch schon mal welche weg,da sie nicht so munden.
Die macht man dann eben nie mehr.
Ich muss sagen,unser körperliches Wohlbefinden wird von Woche zu Woche immer besser.mein Diabetes hat sich mega gebessert und meinem Mann passen die Hemde wieder besser.
Bin gespannt auf meinem nächsten HB1 wert.
Der letzte war bei 8,3.
Er hat auf 5 Wochen 5,5 kg und ich 5.0 kg abgenommen.
Da wir beide jetzt 60 Jahre sind,soll es auch nicht so schnell purzeln.
Es hat sehr viel Zeit in Anspruch genommen,dieses Gewicht zu züchten,nun soll es sich auch viel Zeit nehmen,sich zu entwöhnen.
Morgens wird sehr üppig gefrühstückt.
Am Abend dann so viel,wie die Punkte noch hergeben.
Wenn dann noch was geht,runden wir mit isländischem Skyr und Heidelbeeren ab.
Das essen wir aber fast abendlich.
Da es Enzyme hat,die es in keinem anderen Milchprodukt gibt, auch noch den Darm und die Gesundheit schützt und bei der Verbrennung hilft,
essen wir nichts anderes mehr als Abschluss.
So,jetzt schliesse ich meinen Bericht und hoffe auch anderen damit Mut zu machen,DURCHZUHALTEN.
Dieses Leben ist dass einzige, welches wir haben.
Mein Mann und ich haben dies auch erst sehr spät geschnallt.
Mein Mann nach einer lebensgefährlichen Darm-OP und ich nach 2-maligem,fast tötlichem Krebs.

Bis demnächst in diesem Forum,
eure Schmelzflocke