@all,
nunmehr muß es sein: Abnehmen
Bin 63 Jahre männlich und hatte im Juni 2018 eine Lebertransplantion, die gut verlief und mich vom Krebs befreit hat
Leider bin ich seitdem nicht wieder richtig „in die Gänge“ gekommen und ihr könnt es ahnen.........auch die Adipositas kam zurück.
Nun heißt es Gegesteuern und ab heute „FdH“
Meine erste Frage ist, wie benutze ich hier das Diättagebuch? Mir ist bisher beim durchstöbern nichts aufgefallen,wie man hier startet
gruß degl
Hallo degl,
schau mal oben unter "Abnehmen" und dann bei "abnehmen mit Punktesystem"...dort wird alles erklärt.
LG
Maria
Guten Abend Degl,
sei herzlich willkommen, du bist hier richtig.
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Wann hast du deinen Wiegetag.
LG Meggy