Hallöchen :)

Ich mache grade eine fastenkur und dachte ich nutze das direkt um ein paar schlechte essgewohnheiten abzulegen.
Ich würde gerne von 79 Kilo wieder auf mein BMI Idealgewicht also 60 Kilo kommen gibt's da vielleicht jemanden der ein ähnliches Ziel hatte bei dem ich mich im Tagebuch umsehen kann ?

Liebste Grüße

Herzlich Willkommen Maximim, mein Zielgewicht ist zwar 65 kg, aber Du kannst Dich trotzdem gern bei mir umsehen.

Viel Erfolg wünsche ich Dir.

LG Renate

Und nochmal viel Erfolg und keine Scheu Fragen im Forum zu stellen!

Danke ihr beiden für die nette begrüßung
Ich seh mich sehr gerne mal bei dir um