Hi Leute,
ich bin 49Jahre alt und möchte mich von meinen 90Kilos verabschieden.
Mein Wunschgewicht ist 85Kg.
Ich habe seit 2wochen wieder mit Sport angefangen. 2mal die Woche gehe zum Fitness und dann noch Walken.
Das hört sich sehr viel an aber für mich ist es das richtige.
LG
Hallo liebe Silke41!
Herzlich Willkommen bei WG.
Ich bin auch noch nicht sooo lange dabei aber kann dir schon sagen, dass es funktioniert
Und es macht Spaß die Kilos purzeln zu sehen!
Viel Erfolg
Gruß
Kaktus