durch zufall hier

Huhu
Jap, so sieht das aus. Eigentlich recht simpel und einfach für unterwegs anzuwenden. Man darf sich halt nur nicht mit den Angaben auf der Packung vertun, so wie das mir hin und wieder passiert. Bin Schusselchen

Und da sich hier alle grad vorstellen, winke ich auch mal in die Runde Bin seit letztem Wochenende dabei und momentan noch hochmotiviert. Mal sehen, wie lange es diesmal anhält x.x

LG und frohes Abnehmen bzw. Gewicht halten
thesummerrain

Das dürfte das kleinste Problem dann sein.
Ich habe es schon mal mit 30 g Fett am Tag versucht und weiß daher, dass man sich immer den gegessenen Anteil eines Produktes raussuchen muss.
Das Problem daran war nur, dass man die Kalorien nicht zählen brauchte und das ging auf Dauer schief ( Nudeln haben nunmal kaum Fett aber viele Kalorien
LG zurück