neu hier

Hallo ihr Lieben,

nun hat es auch mich hierher verschlagen.
Ich habe vor gut einem Jahr aufgrund von beruflichem Streß innerhalb von 2-3 Monaten gute zehn Kilo zugenommen. Für mich hatte es sich damals so angefühlt, als hätte ich von heute auf morgen in nichts mehr gepaßt, was in meinem Kleiderschrank hing.

Nun, da ich beruflich wieder gefestigter bin, habe ich mich entschlossen wieder etwas mehr auf meine Ernährung zu achten.
Ich möchte mich gerne mehr pflanzlich ernähren, gerne auch Rohkost, wobei mir dies aufgrund meiner Allergien wohl nicht immer möglich sein wird.

Herzlich Willkommen Selene,

das mit den Allergien ist ja nicht so schön, reagierst Du denn auf viele Lebensmittel ?

Ich wünsche Dir jedenfalls viel Erfolg.

LG Renate

Ja leider, bei Obst und Gemüse ist es leider einfacher die Sachen aufzuzählen, auf die ich nicht allergisch bin

Aber das gilt zum Glück nur für Rohkost. Sobald es erhitzt wurde kann ich es wieder essen.

Vielen Dank auch für die herzliche Begrüßung :-)