Ich stelle mich dann auch mal vor :)

Hallo, ich bin 20 Jahre alt, habe schon 4 Kilo abgenommen, aber es sollen nochmal so 4-5 werden, und es ging einfach nicht weiter, weswegen ich jetzt hier bin.. mal sehen, ob es sich bessert, ich bin recht zuversichtlich, wieder da hinzukommen, wo ich mich wohlgefühlt habe und mich selber gut in meiner Haut fühle.
Einen lieben Gruß an alle und ich fang dann mal an

Herzlich willkommen und gutes Gelingen wünsche ich dir.
Du wirst dein Ziel sicher erreichen. Lass es langsam angehen.
Alles andere bringt nur den Jo Jo Effekt.

LG
crazy70

Hallo, ich bin 41 Jahre und habe durch eine Rücken op leider 30 Kilo zugenommen. Ich hoffe das ich zumindest erst mal 20 Kilo schaffe, oder auch erst mal 10. ;-) wünsche alle einen schönen Abend und viel erfolg weiterhin.