Ich bin neu hier

Ich habe diese Seite zufällig gefunden und hoffe auf diesem Wege auch mal vn meinen Kilos runter zu kommen. Ich halte mein Gewicht jetzt zwar seit fast 10 Jahren und selbst nach meiner Schwangerschaft vor 3 Jahren ist nichts hängen geblieben, aber Übergewicht ist nun mal Übergewicht.Vielleicht schaffe ich es mit diesem Punktesystem und einem netten Forum, in dem man sich austauschen kann und Unterstützung findet.

Hallo und herzlich Willkommen!

Wünsche dir viel Erfolg und Spass hier.
Bin auch erst seit 4 Tagen hier und so langam blicke ich mit dem Wiegen und den
Punkten durch. Eigentlich nicht schwer.

LG
crazy70

Herzlich Willkommen Heike,

mit diesem Punktesystem klappt es bestimmt. Ich wünsche Dir viel Erfolg.

Lg Renate

Vielen Dank! Ich hatte mir heute erst einmal die Zeit genommen alles in Ruhe durchzulesen, aber ich bin auch gleich mit dem Abwiegen angefangen. Da kann man sich schon ganz gut dran gewöhnen. Auf jedenfall hoffe ich langsam aber stetig an Kilos zu verlieren und mein Essverhalten wird damit ja auch verändert. Das habe ich heute schon gemerkt, da man durch das Abwiegen die Lebensmittel viel bewußter anfasst.
Euch wünsche ich auch viel Erfolg dabei euer Wunschgewicht zu erreichen.

LG und einen schönen Abend

Heike