neustart 3.0

hallo ihr lieben!

ich bin durch zufall auf diese seite gestossen und es hört sich sehr viel versprechenend an. seit jeher habe ich gewichtsprobleme, teils veranlagung zum leicht zunehmen, teils weil ich einfach viel zu gerne esse und weil ich eher der unsportliche typ bin. 2008 hab ich 28 kg durch kalorienzählen, gesunde ernährung und viel sport abgenommen und habe dies bis ende 2011 gehalten. naja, seit dem geht es wieder aufwärts mit dem gewicht. in letzter zeit hab ich wieder einiges ausprobiert hat aber nicht wirklich geholfen..ihr kennt das sicher. im moment bin ich sehr sehr unglücklich mit meiner figur und es müssen min. 10 kg weg..besser wären aber 15. ich hoffe das ich es mit diesem programm hier schaffe.

lg

Hallo dmd79,

Willkommen in einer wirklich netten Runde, wo einem bei Fragen schnell und freundlich geantwortet wird, weil alle hier das gleiche Ziel haben....

Ein Lob an alle forenschreiber-/innen.....

@dmd79: ich hoffe du kommst in kleinen Schritten deinem Wunschgewicht näher
Gruss Uli

Willkommen dmd79,
viel Spaß und Erfolg wünsche ich dir hier

Marie

Herzlich Willkommen dmd79 und viel Erfolg wünsche ich Dir.

danke für nette aufnahme und die lieben worte so kann es ja nur klappen!

GLG Doris