Auf in den Kampf

Erstmal hallo
Ich versuche jetzt seit 3 Jahren knapp 30 Kilo los zu werden, aber mit dem durchhalten hab ich es nicht so ehrlich gesagt.
Kalorien selber zählen ist auch nicht so meins (das macht mich wahnsinnig)
Ich finde das Systhem hier echt gut und hoffe allein schon durch das Dokumentieren das meine unkontrollierten nasch Attacken besser werden
Mir geht es nicht darum schnell mein Ziel zu erreichen, sondern darum es zu erreichen und dann auch halten zu können (jojo und ich sind alte bekannte ;p )
Ich freue mich eine Seite gefunden zu haben die mir mein Vorhaben erleichtert und mich ein bissel in den Hintern tritt

Auf ein gutes Gelingen JeyBat

willkommen hier bei uns viel erfolg bei deinem vorhaben und wenn du fragen hast immer raus damit
ich selbst mach grad pause, der umzug naht und da isses schwer das durchzuhalen.
lg T

Dann wünsche ich viel Erfolg und vor allem kraft beim Umzug!
Und die Pause ist bestimmt nicht so schlimm wenn man bedenkt wie viel Energie so ein Umzug verbraucht 😉
Danke für das nette Willkommen heißen lg JeyBat